Ca psihoterapeut, lucrez cu adulţi şi adolescenţi, iar dintre adolescenţii cu care lucrez, o parte provin din sistemul de protecție. Văd zilnic ceva fundamental: diferența dintre cei care știu, fără urmă de îndoială, când ceva nu e în regulă cu ce zice/ face celălalt și cei care se întreabă obsesiv dacă Citește mai mult…
Bazele încrederii – perspectiva lui Erikson În teoria dezvoltării psihosociale a lui Erik Erikson, primul stadiu – încredere versus neîncredere – reprezintă piatra de temelie a personalității noastre. Această etapă crucială, care începe la naștere și durează până la aproximativ 18-24 de luni, modelează profund viziunea copilului asupra lumii. În Citește mai mult…
Teoria polivagală, dezvoltată de Dr. Stephen Porges, aduce o perspectivă inovatoare asupra modului în care sistemul nervos autonom (SNA) influențează comportamentul, sănătatea și conexiunile sociale. Această teorie extinde modelul tradițional cu două ramuri al SNA, introducând trei circuite distincte de reglare neurală, fiecare având un rol specific în răspunsurile organismului Citește mai mult…
In relatiile cu ceilalti ne putem simti in multe feluri : acceptati si relaxati sau incordati si judecati, ca dam prea mult si nu ni se intorc gesturile inapoi, validati sau criticati, obositi ca doar noi initiem, sau dimpotriva jenati ca doar celalalt suna, sau trage de noi, frustrati ca Citește mai mult…
RO 
EN